☰ Menu

Naturopatik

Naturopati Nedir?

Naturopati, organizmanın kendi sağlığı açısından her zaman en uygun çözümü kendiliğinden bulacağı ilkesine dayalı bir tedavi yöntemidir. Hastalıkların, bazı dış etkenlerin organizmanın dengesini bozması sonucu geliştiğini anlatır.

Yönteme göre bu etkenler ortadan kaldırıldığı takdirde kendi kendini iyileştirici güçle yeniden sağlıklı bir hale gelmek mümkündür. Vücudun sistemlerine geri yüklenmesinin doğal takviyesi ve doğanın iyileştirici gücünün paylaşımıdır.

Natoropatinin Teorisi ve tarihi gelişmesi Naturopatinin kökenleri antik yunanda yaşamış ve sağlıklı beslenme, yeterli dinlenme ve egzersiz yapmanın sağlığın temelleri olduğuna inanan Hipokrata kadar gider. Hipokrat aynı zamanda tedavilerin vücudun doğal iyileşme yeteneğini uyarması gerektiğine inanırdı.

19. yüzyılda Avusturyalı rahip Kneipp ve Alman Preissnitz bu fikri geliştirip modern naturopatinin temel kuramlarını ortaya koydular: Doğal şifa: Vücudun kendini iyileştirme kapasitesi vardır. Doğal hijyen: Vücudun sağlıklı kalmak için temiz hava ve suya, düzenli egzersiz ve taze gıdaya ihtiyacı vardır. 1890'larda bu fikirler Amerika kıtasına geldi ve burada ilk naturopatik okul kuruldu.

Naturopati ilkeleri, bedenin kendini iyileştirme yeteneği olduğunu ileri sürer, hastalık belirtilerinin bedenin kendini düzeltme girişimi olduğunu ve baskılanmaması gerektiğini söyler. Tedavi daha kötü bir zarar vermemeli ve hastalığa göre değil de kişiye göre düzenlenmelidir. Tedavinin temel hedefi hastaları kendi sağlıklarına önem vermeleri için eğitmektir. Naturopatide hastalık, bir organizma gerektiği gibi işlev yapmadığında doğal olarak ortaya çıkan bir durumdur ve amaç bununla savaşmanın en iyi yolunu ortaya çıkarmaktır.

Sağlığı geri kazanmak için, bedenin kendi doğal iyileşme güçlerini desteklemek üzere çeşitli terapiler kullanırlar. Naturopatlara göre; iyi bir sağlık için temel gereksinimler, temiz hava, temiz su, hafif egzersiz, gevşeme ve iyi bir diyettir. Hastalığın nedenleri kimyasal, mekanik ya da psikolojik olabilir.

Ne için kullanılır? Bir naturopatın tedavi şekli doğrudan şikayet ile ilgilenmek yerine vücudun doğal savunma mekanizmalarını kuvvetlendirmek olacaktır. Bir naturopat olarak olası tedavilerin başında hidroterapi ve beslenme terapisi, egzersiz ve nefes terapi teknikleri, meditasyon, bitkilerle şifa teknikleri gelir.

Naturopati, yaşı ve şikayeti ne olursa olsun, herkes için yararlı olabilir ve önleyici olarak da kullanılabilir. Kronik yorgunluk sendromu, alerjiler, saman nezlesi, astım, migren ve baş ağrıları sık olarak naturopati kullanıldığı durumlardır.

Naturopatik tıp birkaç temel prensibi izler:

• Doğanın iyileştirici gücü: Bedenin sağlığı korumak ve eski haline getirmek için doğası gereği vardır.

• Naturopatatlar bu iyileşme sürecini tedavi etmeyi önleyen engelleri kaldırarak ve iyileşmeyi iyileştirecek tedavileri tanımlayarak kolaylaştırır.

• Nedenini belirleme ve tedavi etme: Naturopatlar, hastalığın semptomlarını değil, altta yatan hastalık nedenlerini tedavi eder.

• Belirtiler, fiziksel, zihinsel veya duygusal nedenlerin herhangi bir birleşiminden dolayı iç dengesizliğin dışsal bir tezahürüdür.

• Semptom yönetimi önemli olabilir, ancak hastalığın altta yatan nedenini göz ardı etmemek daha önemlidir. Naturopat uzmanlarının birincil rolü, sağlıklı bir tutum, yaşam tarzı ve diyeti benimseyerek hastaları sağlıkları için daha fazla kişisel sorumluluk almaları için eğitmek, güçlendirmek ve motive etmektir.

• Thomas Edison; “Geleceğin doktoru ilaç vermeyecek, ancak hastaları insan çerçevesinin korunmasında, diyette ve hastalığın önlenmesinde ilgilendirecektir” demiştir.

• Öğretmek, hastaları tedavi etmekten daha etkilidir.

Naturopati genellikle geleneksel ilaçlara cevap vermeyen kronik rahatsızlıkların tedavisinde başarılıdır. Bu, bunlarla sınırlı olmamak üzere şunları içerir: Yorgunluk, ağrı, uyku bozukluğu ve sindirim bozuklukları, kilo verememe.

Naturopati seanslarımızda sizin ihtiyacınıza uygun bir veya birkaç farklı naturopati tedavi yöntemi uygulanarak, size kendi kendizini tedavi etmenin yolları öğretilir.

Seanslarımız Naturopat Holistik Yaşam Koçu ve Terapist Aysun Akçalı tarafından uygulanmaktadır. Seans almak ve rezervasyon yaptırmak için bize 0533 253-2969'dan veya Instagram DM'den ulaşabilirsiniz